Panik atak birdən və gözlənilmədən baş verən, insanda güclü narahatlıq, qorxu və panikaya səbəb olan psixi pozğunluqdur. Onun təkrar baş verməsindən qorxu hissi hücumun özü qədər ciddi narahatlıq yaradır. Hücumlar birdən başlayır və getdikcə şiddətlənir, adətən 10-30 dəqiqə davam edir. Bəzən daha uzun çəkə bilər. Panik atak simptomları bunlardır: Ürək döyüntüsü, güclü və ya sürətli ürək…

Yuxu insanın ümumi sağlamlığını və həyat keyfiyyətini təyin edən mühüm amillərdən biridir. Buna görə də, yuxusuzluq insanların sağlamlığının və həyat keyfiyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsinə səbəb ola bilər. Yuxusuzluğun başqa bir adı yuxusuzluqdur. Yuxusuzluq nədir? Yuxusuzluq yuxuya getməyi və yuxuya getməyi çətinləşdirən və ya çox erkən oyanmağınıza və yata bilməyəcəyinizə səbəb olan ümumi yuxu pozğunluğudur. Yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlar oyandıqda…

Uşaqlarda baş ağrısı və miqren haqqında Uşaqlarda baş ağrısı və miqren , böyüklərdə olduğu kimi, bir insanın rahatlığını və həyatını əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən bir xəstəlikdir. Uşaqlarda baş ağrısı və miqren yaxşı bilinməsə də, ümumi bir xəstəlikdir. Baş ağrıları və miqren uşaqlarda yaygındır, lakin bu baş ağrıları ümumiyyətlə miqrendən başqa səbəblərə aid edildiyindən, miqren böyüklərə nisbətən daha…

Bel ağrısı çoxumuzun həyatımızın bir nöqtəsində qarşılaşdığımız ümumi bir problemdir. Bel ağrısının bir çox səbəbi ola bilər və bu səbəblər yüngül narahatlıqdan ciddi sağlamlıq problemlərinə qədər dəyişə bilər. Bəs niyə belimiz ağrıyır? Bel ağrısının bir neçə səbəbləri… Əzələ gərginliyi Əgər gün boyu saatlarla masa arxasında işləyirsinizsə, bel ağrınız olma ehtimalı yüksəkdir. Bu hal əzələ gərginliyi və…

Müasir həyatın gətirdiyi stress və həyat tərzi insanların həyatına mənfi təsir göstərə bilər. Bu həyat tərzi tez-tez müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Oturaq, sosial həyat və sıx iş stresi psixoloji və nevroloji problemlərə səbəb ola bilər. "Unutqanlıq xəstəliyi nədir?" Ona görə də son vaxtlar sual çox verilir. Çünki unutqanlıq insanların gündəlik həyatına və iş həyatına mənfi təsir göstərir. Bu hallar psixoloji…

Depressiya nədir? Depressiya ən geniş yayılmış psixi pozuntudur.Adi emosional dəyişikliklərdən fərqli olaraq depressiyada əhvali-ruhiyyənin enməsi ilə digər emosional pozuntular xəstəlik fonunda olur və bir sıra hallarda müxtəlif səbəblərə görə meydana çıxır. İnsanlar zaman-zaman özlərini hüznlü və bədbəxt hiss edirlər.İşindən ayrılmaq,sevdiyini itirmək və  ya müvəffəqiyyətli ola bilməmək hüznə gətirib cıxaran həyat hadisələrindəndir.Qısaca hüzn normal həyatın bir…