Uşaqları qorxulardan xilas etməyin yolları
Qorxu hissi körpələr doğulan kimi yaranan bir duyğudur. Bu vəziyyətin əsas səbəbi körpənin özünü qoruya bilməsi və sağ qala bilməsidir.
Körpənin ani səslərə, səs-küyə, qeyri-adi reaksiyalara qarşı özünü qoruyucu reaksiyası qorxu hissidir. Ancaq bəzi qorxular inkişaf yolu ilə ortaya çıxar və bir müddət sonra yox olarkən, bəziləri səhv yanaşmalar səbəbindən qalıcı ola bilər və hətta yetkinliyə qədər davam edə bilər. Beləliklə, ilk növbədə, doğuşla gələn qorxularımız olsa da, bəziləri davam edir və ya yox olur. Bununla belə, yeni qorxular da zamanla öyrənilə bilər.
Uşaqlar ilk növbədə qəfil səslərdən və qaranlıqdan qorxurlar. Bundan əlavə, zaman keçdikcə su, qaranlıq, valideynlərini itirmək, dostlar tərəfindən kənarlaşdırılmaq, izdiham içində olmaq və hətta tualetə getmək də bu qorxulara əlavə olunur. Yeni qardaşın (bacının) doğulması da bəzi uşaqlarda qorxuya səbəb olur.
Qorxularınızın üstündən keçməyin
Bu vəziyyətdə ailələrin etdiyi ən böyük səhvlərdən biri də qorxularını aradan qaldırmaq və uşağa qarşı inadkar olmaqdır. Əgər uşağınızın qorxusu varsa, heç vaxt onu qorxusu ilə tək buraxmayın. Onu tək buraxmaq qorxuların azalmasına yox, artmasına səbəb olacaq.
Qorxusu olan uşağınızla empati qurun
Əgər uşağınızın qorxusu varsa, onu heç vaxt mühakimə etməyin. “Niyə qaranlıqdan qorxursan? Böyük uşaq oldun” demək onu utandıracaq və qorxularının artmasına səbəb olacaq. Əvəzində “mən də sənin yaşında olanda qorxdum, düz deyirsən” kimi empatik ifadələr işlətmək uşağın özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olacaq.
Ona güvəndiyinizi göstərin
Uşağınızın qorxuları onun inkişafının bir hissəsi kimi inkişaf edir və bu tamamilə təbiidir. Sizin vəzifəniz onun qorxularını izləmək və onu anlamaqdır. Qorxularını aradan qaldırmaq üçün uşağınızla birlikdə hərəkət edin. Onu dinləyin, onunla çox vaxt keçirin və dəqiq məlumat verin.
Onların Qorxularını Gücləndirməyin
Əgər uşağınız tək yatmaqdan qorxursa, onu heç vaxt öz yatağınıza aparmayın. Onu öz yatağına götürmək onu təhlükəsiz hiss edir, lakin qorxuları gücləndikcə onun tək yatması çətinləşir. Bunun əvəzinə ona kitab oxuyub yuxuya gedənə qədər yanında gözləmək daha yaxşı olardı.
Uşağınıza qulaq asın
Unutmayın, siz bir vaxtlar uşaq idiniz və sizin də qorxularınız var idi. Ona “Uşaq olanda heç nədən qorxmurdum” təəssüratını yaratmayın. Onların qorxularına diqqət yetirin və hörmət edin. Çünki qorxunun uşaqların mənəvi dünyasına təsiri təsəvvür etdiyimizdən də çoxdur. Əgər qorxular uşağınızın həyatına mane olursa və uzun müddət davam edirsə, mütləq mütəxəssisdən kömək alın.
Uşaqlar neçə yaşda nədən qorxur?
Körpələr 6-cı aydan başlayaraq bəzi qorxular yaşamağa başlayır. İlk qorxular qeyri-adi yad obyektlər və insanlardır. Körpə yeni insanlara qorxu ilə yaxınlaşa bilər. Bu davranış körpənin 2 yaşına qədər davam edə bilər. Qorxular hər yaş qrupunda fərqlidir. Uşaqlar 2 yaşına çatana qədər böyük əşyalar, yüksək səslər və valideynlərdən ayrılma qorxuları müşahidə olunarsa, təxminən 3-4 yaşlarında bu qorxulara qaranlıq qorxusu əlavə oluna bilər. Bəzi uşaqların ətraflarına inam hissi artdıqca bu qorxular azalır. Bununla belə, bəzi qorxular artmağa davam edə bilər.
Valideynlərin qorxuları uşaqlara ötürülürmü?
Qorxuları modelləşdirmə yolu ilə də öyrənmək olar. Uşağın ətrafındakı insanlar, məsələn, valideynlər tərəfindən bilmədən uşağa öyrədilə bilər. Başqa sözlə desək, uşaqda valideynlərin qorxusunu daxili qəbul edərək qorxu yarana bilər. Küçədə it görən ananın uşağını bərk-bərk qucaqladığını uşaq anlayır, onu o mühitdən uzaqlaşdırır və it səsini eşidəndə narahat olur. Daha sonra ananın narahatlığı uşağa keçir.
